כשחלומות מאותתים על מחלה – האם הגוף שולח סימני אזהרה בלילה
- Chen Shuali
- 17 בפבר׳
- זמן קריאה 2 דקות
עודכן: 22 במאי
האם חלום יכול להיות סימן אזהרה לבריאותנו?
לאורך ההיסטוריה, תרבויות רבות ייחסו לחלומות משמעות מעבר לדמיון או לעיבוד חוויות יומיומיות. מחקרים מודרניים מצביעים על כך שחלומות עשויים להיות רמזים לתת-מודע שלנו על שינויים פיזיים שמתרחשים בגוף – ולעיתים אף על התפתחות מחלות.

איתותי חלומות יכולים להגיע בדרכים שונות, חלומות חוזרים עם סמלים גופניים עשויים לאותת על מחלה או בעיה גופנית נסתרת: אנשים רבים שחוו בעיות לב למשל, דיווחו כי חלמו שהם טובעים או נחנקים זמן קצר לפני האירוע. תחושת חולי בחלום, קושי בתנועה או כאב עשויים להקדים מחלה מתפרצת. עדויות נוספות קיימות שאנשים שעמדו לפתח סוכרת חלמו על מים, צמא קצוני וצבעים עזים בגווני צהוב ואדום
לעיתים יגיע האיתות בדמות המגיעה בחלום ומזהירה מפני מחלה – אם בדמות קרוב משפחה, רופא וכן מקרים של דמויות לא מוכרות. בהתאמה, גם החלמה מלווה בחלומות ייעודיים והמטפלים בהתמכרויות מכירים בחלומות גמילה כחלק מההליך הטיפולי וכמדד להצלחה.
נשאלת השאלה, האם עלינו להקשיב לחלומות שלנו ובאיזו מידה.
למרות שאין הוכחה חד-משמעית שחלומות יכולים לחזות מחלות, הם בהחלט עשויים לשמש כהשתקפות של תהליכים פנימיים בגוף. אם אתם חווים חלומות מטרידים שחוזרים על עצמם, במיוחד אם הם מלווים בתחושות גופניות לא שגרתיות, ייתכן שכדאי להקשיב להם ולבדוק את בריאותכם.
חן שועלי – אחות מוסמכת, יועצת שינה מוסמכת, מטפלת באמנות
חלומות ומחלות, חלומות חוזרים, סמלים בחלום, חלומות כאיתות גופני, תהליכים פיזיים בחלום, משמעות חלומות, חלומות מטרידים, חלומות ובריאות, התמודדות עם חלומות, חלומות והתת-מודע
תרפיה באמנות, טיפול בחלומות, טיפול רגשי, ייעוץ שינה, טיפול באמצעות יצירה, התמודדות עם לחץ, בריאות הנפש, טיפול הוליסטי, חשיבה יצירתית, טיפול בחרדה, תרפיה חזותית, פסיכולוגיה חיובית, כלים להתמודדות יומיומית, טיפול רגשי לאמנות, art therapy, dream therapy, emotional healing, sleep counseling, creative thinking, stress management, mental health, holistic therapy, visual arts therapy, anxiety treatment, creative tools, modern life challenges, positive psychology, emotional well-being
#תרפיה_באמנות #טיפול_בחלומות #טיפול_רגשי #ייעוץ_שינה #בריאות_הנפש #חשיבה_יצירתית #טיפול_ביצירה #התמודדות_עם_לחץ #arttherapy #dreamtherapy #mentalhealth #creativehealing #holistictherapy #positivepsychology #stressrelief
#חן_שועלי, #חןשועלי_יועצת_שינה, #חןשועלי_מטפלת_באמנות, #חן_שועלי_ייעוץשינה_מבוגרים, #חן_שועלי_טיפול_באמנות, #חןשועלי_יועצת_שינה_מוסמכת, #חןשועלי_אומנות, #חןשועליתרפיהבאמנות, #חןשועלי_תהליכי_שינוי, #חןשועלי_אומנות_וטיפול, #חןשועלי_הדרכת_שינה
Chen Shuali | חן שועלי
RN | Sleep Consultant & Art Therapist
חן שועלי – אחות מוסמכת, יועצת שינה מוסמכת ומטפלת באמנות:
הרצאות, הנחיה וייעוץ אישי למבוגרים, נוער וילדים: שינה, איזון רגשי והתמודדות עם משברים
*
Commentaires