מה באמת קורה כשמתפתחת דלקת? לא פעם מגיע מטופל עם דלקת. הסיבה היא שמשהו נתקע - בלי תנועה תתפתח דלקת. גוף ונפש. לפעמים זה מגוף זר, לפעמים זה תהליך פנימי. האזור יהיה אדום, נפוח, חם, כואב – כל הסימנים הידועים. מה שלא כולם יודעים הוא שדלקת היא לא תהליך שצריך למהר לעצור. למה דלקת היא תהליך של ריפוי? דלקת היא תהליך מתוחכם של ריפוי שבו הגוף נלחם. ותוך כדי כך, לומד להכיר את האויב - מבפנים ומבחוץ. הוא מפתח זכרון שיאפשר לו להגיב פעם נוספת מהר וטוב יותר. הגוף מציף את המוקד בתאי מערכת החי

גוף, נפש וחרדה מול הזריקה הקטנה עונת החיסונים הגיעה, ובמרפאות כבר מתחילים להגיע גם הפחדים.לא כולם יודעים עד כמה פחד מזריקה או מהחיסון עצמו הוא תופעה אמיתית ונפוצה. יש אנשים שיושבים בבית ימים שלמים ומתלבטים אם להגיע. אחרים נכנסים למרפאה עם דופק מואץ, ידיים רועדות או תחושת מועקה בבטן. כאחות, אני פוגשת את זה מדי שנה. כמטפלת באמנות – אני יודעת שהרגע הזה הוא לא רק רגע רפואי. הוא גם רגע של נפש. לילדים יש את ההורה שיזהיר שהוא מפחד. למבוגרים לא תמיד יש את המשענת הזו ולא פעם, אני מזהה

חן שועלי אחות מוסמכת, יועצת שינה מוסמכת ומטפלת באמנות (M.A) בבתי הבוץ באפריקה, הבית נבנה בידיים חשופות מאדמה, מים, תבנית עץ ואת חפירה. הקירות עטופים ציורים עשויים פחם, אדמה וצמחים – כולם חומרים פשוטים, זמינים ונושמים. בפנים, חלל קטן ומוחשך עם וילון דק, ומאחוריו – המיטה.הבית נבנה סביבה . המנוחה במרכז. אמנות, כמו שינה, מאפשרת תיקון עמוק, התכנסות. .היא מחברת אותנו אל השורשים, מעניקה תחושת הבית פנימית, מזכירה לנו שהמנוחה, היצירה והחיים עצמם נבנים מבפנים החוצה. גם במסע, רחוק מהבי

מה הקשר בין טיפול באמנות ודיכאון? דיכאון גורם לאנשים רבים להרגיש שקשה לזוז קדימה. כל פעולה קטנה כל שתהיה מרגישה קשה ומכבידה. השבוע הגיעה...